10 зимних видов спорта, которыми можно заняться с детьми

Снежный спорт представлен не только зимой, но и в течение всего года и для всех типов публики, от самых искушенных до тех, кто никогда этим не занимался. Эта культура распространилась и постоянно растет в Испании в последние годы, и их принято практиковать как семью.

Некоторым он нравится лыжи, сноуборд или катание на коньках на льду хорошо известны всем, но есть и другие, не столь узнаваемые широкой публикой, хотя и не менее веселые. В «Жабах и принцессах» мы расскажем вам все, что вам нужно знать о них. Одевайтесь теплее, потому что самое интересное вот-вот начнется!

Лучшие зимние виды спорта для всех возрастов

1. Лыжи

Без сомнения, самый известный из всех зимних видов спорта. Его работа проста, но практика требует обучения, большого терпения и хорошего оборудования. Он состоит в скольжении по снегу с помощью двух досок, прикрепленных к подошве ботинок, и двух палок, которые позволяют лыжнику правильно расположиться. Есть несколько модальностей, таких как альпийские, акробатические, длинные дистанции или скорость.

два. кататься на сноуборде

Техника его похожа на лыжную, но в этом случае нужно попытаться скользить по заснеженной местности на доске и без помощи палок. Основным оборудованием для практики является упомянутая таблица сноуборд, крепления для удержания доски и ботинок. Эта дисциплина объединяет эстетику прибой и катание на лыжах.

3. сплит доска

Практикуется с таблицей сноуборд который можно разделить на две части. Две части используются в качестве лыж для подъема по склонам. Две половинки можно соединить, чтобы сформировать доску для спуска.

Четыре. Вьющийся

Две команды по четыре участника соревнуются друг с другом, скользя по ледовому коридору гранитными камнями по 20 кг каждый. Цель состоит в том, чтобы бросить эти камни в отмеченную область, называемую «дом». За каждый камень внутри дома или ближе к его центру команды получают по одному баллу. Это точный вид спорта, похожий на петанк.

5. Хоккей на льду

В нее играют две команды по шесть игроков на коньках на катке. Полевые игроки направляют шайбу или шайба с тростью галочка на английском, чтобы попытаться забить в ворота соперника. В итоге побеждает команда, забившая больше голов. Важно иметь всевозможные защиты, так как это физический вид спорта, в котором нагрузки выполняются корпусом на соперника.

6. Луг, скелет и бобслей

Те, кто занимается любым из этих видов деятельности, скользят на высокой скорости вниз по крутому склону на небольших санях с целью пройти маршрут за кратчайшее время. На случай, если санный спорт, спортсмена кладут лицом вверх, ногами вперед, а салазки маленькие. В скелет, бегун находится вверх ногами и спускается вниз головой. Бегуны, выбравшие бобслей Они несут две пары лыж, одну спереди и одну сзади, а сани имеют рулевое управление, тормоз и полозья. Некоторые очень любопытные снежные виды спорта.

7. Катание на коньках (артистическое и синхронное)

На танцполе в ритме музыки исполняется серия элегантных акробатических движений. Если сделано индивидуально, это художественно. С другой стороны, если это делается в группе, мы говорим о синхронном, в котором все участники должны выполнять одну и ту же хореографию скоординированным и одновременным образом.

8. Снегоступы

Снегоступы позволяют легко и без чрезмерных усилий ходить по снегу. На горнолыжных курортах вас проинформируют о маршрутах разной продолжительности и сложности, адаптированных для всех возрастов.Снегоступы предлагают множество возможностей насладиться горой, например, пеший туризм. Физическая активность подходит для всех возрастов и уровней.

9. размазывание или катание на собачьих упряжках

Хотя сейчас это считается спортом, он был и остается сегодня скандинавским видом транспорта, для которого используются собаки и лыжи. Вы можете подъехать к собачьим упряжкам, одним из любимых детей, зарезервировав их на станциях или у специализированных агентов.

10. трубка

Активный отдых на свежем воздухе, который позволяет вам прыгать со снежных горок на круглом матрасе. Сидя на нем и надев защитный шлем, спортсмены на полной скорости спускаются по дорожкам. В садах снежных станций есть горки и площадки, отведенные для тренировок.

Лучшие зимние виды спорта для детей

Снежный спорт для взрослых и отважных

1. скоростная езда

Сочетание лыж, полета и скорости. Это вид спорта для опытных лыжников и парапланеристов, который позволяет испытать ощущение, похожее на полет с колокольчиком. Вы должны быть старше 14 лет, чтобы практиковать его.

два. ледяная скорость

Спортивная дисциплина, в которой используются мотоциклы, мотоциклы или вездеходы на овальном катке.

3. Лыжное двоеборье

Сочетание двух видов спорта: прыжков с трамплина с трамплина и бега на лыжах по пересеченной местности.

Четыре. телемарк

В этом виде спорта пятка не фиксируется к доске, поэтому при поворотах приходится почти стоять на лыжах коленями. Это требует качеств баланса, силы и координации, превосходящих те, которые необходимы для альпийской модальности.

5. Сноубайк

Это практикуется на велосипеде, к которому вместо колес прикреплены лыжи, одна задняя и одна передняя, ​​а также есть руль и сиденье. Желательно проверить на конкретной станции, где вы хотите заниматься, так как этот вид спорта не очень популярен в Испании.

Но вы должны принять во внимание ряд советов, прежде чем заниматься спортом на снегу, таких как правильная одежда, растяжка, увлажнение или защита от солнца, среди прочего.

Занятия спортом имеют основополагающее значение для детей и взрослых, и если мы объединим их с проведением времени с семьей, мы получим идеальную формулу для передачи нашим детям ценностей, в которые погружены, и в то же время мы будем проводить время вместе, что это то, что они любят.