10 аспектов, о которых следует помнить, отправляясь в поход с детьми

Треккинг, помимо того, что помогает охватить минимальное количество упражнений для детей, это уникальная возможность дать им в развлекательной форме некоторые очень ценные уроки. Кроме того, эта смена жизненной обстановки при прямом контакте с природой помогает им снять уровень стресса, накопившегося за неделю.

К мерам предосторожности и приготовлениям, которые требуются для этого активного отдыха, мы должны добавить другие, которые гарантируют, что это точно так же безопасный и терпимый опыт для детей. Так, чтобы избежать каких-либо неудач и убедиться, что вся семья наслаждается днем треккинг мы рекомендуем выполнить следующие действия:

1. Уметь выбирать маршрут и окружение

Планируя поездку, важно выбрать безопасный маршрут, который не слишком требователен, принимая во внимание возраст нашего сына. С 5 лет они могут двигаться с большей твердостью и ловкостью, что позволяет нам со временем увеличивать сложность маршрутов. Однако для более ранних этапов можно выбрать слегка неровную местность, на которой риск споткнуться сводится к минимуму.

2. Подготовьте правильную одежду

Выбор наиболее подходящей одежды зависит, прежде всего, от погодных условий. Чтобы охватить практически любую возможность, желательно иметь 3 типа одежды: дышащий слой, теплый слой и третий непромокаемый слой.. Принцип, применимый также к типу используемой обуви.

3. Имейте план действий на случай небольших аварий

Очень важно, чтобы мы установили определенные правила и информировали детей о возможных опасностях посещаемого места. Несмотря на это, мы должны быть готовы к небольшим авариям, которые могут произойти в этом виде деятельности: поскользнуться, споткнуться или удар, и знать, как действовать.

Ресурс с огромными преимуществами приложите холод к области и держите его в течение десяти минут, имея возможность повторять это каждые один или два часа. Есть также определенные продукты, которые могут служить союзниками (и носить их в рюкзаке ничего не стоит). Это случай Арнигель, компании BOIRON Laboratories. Это успокаивающий гель, который быстро проникает в кожу и обеспечивает охлаждающий эффект и уменьшает чувство дискомфорта через пять минут после первого применения, на основе домашнего теста 81 потребителя, проведенного Zurko Research в феврале 2019 года.

Его формула составлена на основе водно-спиртового экстракта арники горной, свежее растение семейства сложноцветных со стеблем около 30 сантиметров и желтыми цветками. Настолько, что его процесс сбора урожая полностью устойчив, поскольку BOIRON привержен уважение к биоразнообразию и особенно в отношении этого растения.

4. Положите в рюкзак другие полезные предметы

Делать треккинг с семьей также предлагает ряд очень привлекательных и полезных альтернатив для детей. От наблюдения за пейзажем в бинокль до изучения того, чему может способствовать простой компас, проходя через использование множества статей, которые могут сделать опыт более привлекательным.

5. Вовлекайте ребенка в предыдущие задания

Заставьте их почувствовать себя частью таких моментов, как приготовление еды, которую мы собираемся взять, организация багажа или настройка автомобиля, среди прочего, пробуждает в нем чувство ответственности и, в свою очередь, снабжает его полезной информацией. Мы даже можем дать вам выбор между различными направлениями для посещения, объяснив, что вы можете найти в каждом из них.

Подготовка к дню похода
Перед днем ​​похода мы можем привлечь ребенка, поручив ему простое задание | Источник: Unsplash

6. Имейте терпение и будьте понимающими

Замедлите свою прогулку и делайте частые остановки Это хорошие меры для нашего сына, чтобы адаптироваться к ритму взрослых. Иногда потребуется больше терпения, поэтому мы должны быть готовы.

7. Покажите ему естественную среду

Изучение фауны и флоры местности может помочь нам в дальнейшем, объяснить ребенку, что мы находим. Животные, деревья, растения, цветы или грибы, а также опасности некоторых их разновидностей. Любое знание окружающей среды приносит им пользу, равно как и развлечение.

Треккинг и природа
День похода дает детям идеальную возможность стать ближе к природе | Источник: Pixabay

8. Поощряйте игру, обучение и стремление к приключениям

Исследуйте в поисках историй, названий элементов, которые будут нас окружать, такие как горы, реки или города, могут превратить впечатления в нечто еще более особенное. Или просто дайте волю воображению, продвигая игровой фактор и используя его для закрепления новых полученных знаний.

9. Заставьте их почувствовать себя частью приключения

Попутно мы можем найти еще один способ сделать их ответственными с юных лет посредством определенных действий. Например, позвольте им позаботиться о бутылке с водой, рюкзаке или других вещах, например, о закусках или игрушках..

10. Имейте примерное поведение

Хотя мы поставили его на последнее место, мы должны с первой же минуты составить соответствующий ориентир для наших детей. При разумном, ответственном и уважительном отношении к окружающей среде, мы будем поощрять подобное поведение с вашей стороны.